RAUTARANNALLA TAPAHTUU! KES√ĄN 2021 EVENTIT ūüŹčÔłŹ‚Äć‚ôāÔłŹ

Päivitetty: touko 23

Viime kaudella treenaajiemme keskuudessa suurta suosioita saavuttaneet tapahtumat t√§ytt√§v√§t kalenterit kes√§-hein√§kuussa! ‚ėÄÔłŹūüĆī T√§ss√§ lista t√§ll√§ hetkell√§ varmistuneista tapahtumista:


19.06. Rautarannan leuanvetokisat 2021

Jatkona viime kaudella aloitetulle perinteelle, Rautaranta järjestää järjestyksessään toiset leuanvetokisat la 19.6.2021 klo 10-13! Kilpailuun osallistuminen maksaa 10 euroa ja voit maksaa hinnan kassalla tai www-kaupassamme. Ilmoitathan meille osallistuessasi painosi ja mihin sarjoihin osallistut (lisäpaino ja toistot).


20.06. InBody770 -kehonkoostumusmittaus

Mittauta kehosi koostumus uudella InBody770-laitteella! Ossi Nikula tulee suorittamaan mittauksia Rautarannalle sunnuntaina 20.6 klo 10:00 - 16:00. Mittauksen hinta on 25 euroa ja se maksetaan suoraan mittaajalle paikan päällä. Ossi on tallentanut testidataa 15 vuoden ajalta ja hän pystyy tuottamaan asiakkailleen myös tuloksien kehityksen seurantaa.


03.07. Rautarannan penkkipunnerruskisat 2021

Rautaranta järjestää yhdessä Voimaravinteet.fi-kaupan kanssa penkkipunnerruskisat lauantaina 3.7.2021 klo 10-16. Osallistuminen on ilmaista. Voit ilmoittaa osallistumisestasi lähettämällä Rautarannalle viestin FB:n, IG:n tai sähköpostin välityksellä. Vaadittu viestisisältö on nimesi ja painosi.


10.7 - 17.07. Rautarannan treenimaraton 2021

Treenimaraton alkaa pääeventillä lauantaina 10.7 klo 10-18 ja haaste on mahdollista suorittaa myös tämän jälkeen itsenäisesti. Haasteen suorittamisen hinta on yksi treenikerta. Haasteen tarkempi sisältö tarkentuu myöhemmin - viime vuonna 1000 toiston haastessa mukana oli mm. leuanvetoa, maastavetoa, penkkipunnerrusta ja alataljaa! Katso salin perustajan Juhan suoritus Youtubesta.


Tervetuloa testaamaan tarmoa ja taitoja, kaverin kanssa tai ihan vaan omana haastena! ūüí™ūüôāūüĒ•


83 katselukertaa0 kommenttia

Viimeisimmät päivitykset

Katso kaikki

VAPUN AUKIOLO

Auki seuraavasti: Lauantai 1.5: auki klo 12:00 - 19:00 Sunnuntai 2.5: avaamme klo 10:00, suljemme normaalia aiemmin, jos ei treenaajia. Tervetuloa vapputreenille!