Sörnäisten Rantapromenadi, Helsinki
+358 45 783 45001
RAUTARANTA OUTDOOR GYM
Olemme raikas vaihtoehto kaikenlaiselle sisällä tapahtuvalle kuntosaliharjoittelulle.
Meillä pystyt treenaamaan täysipainoisesti ulkona, olitpa sitten perustreenaaja, painon- tai voimanostaja tai kehonrakentaja.
Kehitämme saliamme jatkuvasti vastaamaan treenaajien tarpeita!
290m2
TERASSI + TREENIALUE
+25 LAITETTA
TOIMINNALLINEN ALUE
TEKONURMIKAISTA
KELKKA
SOUTULAITE
KUNTOPYÖRÄ
BATTLE ROPE
RENKAITA + LEKOJA
NYRKKEILYSÄKKI
TREENIKONTTI:
KÄSIPAINOT 1-56kg
KAHVAKUULAT 4-32kg
LÄMMITTELY
VARUSTEET
3 x VAPAAPAINOALUE:
POWER RACK
MAASTAVETO
PAINONNOSTO
MONOSTAND
-
+5 kyykky/mave-nostopaikkaa
-
Erilaisia tankoja (kyykky, mave, SSB, trap...)
-
+4000kg levypainoja
-
Käsipainot 1-56kg
-
2 x punnerruspenkkiä + vinopenkki
-
Jalkaprässi
-
Hack-kyykkylaite
-
Reidenojennuslaite + reidenkoukistus maaten
-
Kahvakuulat 4-32kg
-
Smith-kone
-
Pystypunnerruskone
-
Hauiskone + Scott-hauispenkki
-
Taljat (2 x ristitalja, alatalja, ylätaljakone plate loaded, ylätalja painopakalla, korkeussäädettävä talja)
-
Tuettu T-Kulmasoutu ja T-kulmasoututeline
-
Glute Ham Raise (GHR)
-
Lantionnostopenkki
-
Monostand-kyykkyteline
-
Pohjelaite
-
Penkkipunnerruslaite
-
Reisien loitonnuslaite
-
Kelkka
-
Nyrkkeilysäkki
-
Dippi
-
Vipunostolaite
-
Selkä- & vatsalihaspenkit, säädettäviä- ja tasapenkkejä
-
Vetoalusta minikumitapeilla
-
Puolapuut, sissy squat -teline, fitness-pyörä, battle rope, jumppapalloja, joogamattoja, kahvoja, vöitä, remmejä, lukkoja ja muita tarvikkeita
Rautaranta Outdoor Gym on Pohjoismaiden ainoa ulkotreeniin keskittyvä kuntosali, jolla on sisäsaleilta tuttuja painopakka- ja vipuvarsilaitteita ulkona! Näiden lisäksi meiltä löytyy punnerruspenkkejä, power rackeja, maastavetoalustat, monostand-telineet ja kattava valikoima treenivarusteita. Sateen yllättäessä treenin voi viimeistellä täysimittaisesti myös katoksen suojassa.
Sijaitsemme hyvien kulkuyhteyksien päässä Sörnäisten Rantapromenadilla.
Kehitämme saliamme jatkuvasti sekä rakenteiden, palveluiden, että laitteiden osalta.
TREENAAJILTAMME
"Suomen Miami Beach, säällä kuin säällä, se on Rautaranta!" -Paavo
"Rauta on painavaa säällä kuin säällä, ja freesi ilma on paras lisäravinne!" -Santtu Äyräväinen / Roosters
"Raitis ilma ja hyvä varustelu voimannostotreeniin!" -Eeva